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8月10日讯 近日🐯,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐒🐹🐨,谈到了英超联赛的对抗强度🐖🦛。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的,不管是国家队的比赛🐷🐈,还是我踢过的各个级别的赛事🐏🐑。这种强度我觉得分为几种🦥🐰,一种是节奏🐆,往返的节奏是非常高速的。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了🐗🐏,尤其是英国球员🐔,他们对于身体上的锻炼真的非常强,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐨,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🦌🐗。再一个,我觉得这种强度是思维上的强度🦛,在转换过程中不像现在做的那么细🐒🐨,但球来了我知道我的球要怎么处理🦏🐊,在思维的转换上做的是非常快速的🐑。最后一种就是侵略性和主动性🐄,既有进攻中的也有防守中的🐘。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透,这是英超的一大特点🐎🐍。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐂,主动去压迫🦄,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐔🐾,在丢球的第一时间对持球人的压制🐹🐐🐘,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好,这种主动性和思维的转换是最难练的🐹,英超联赛能做好是非常难得的。
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评论
  • 九州尽灭. 2024-08-18
    解决问题🐀,好帮手!🐑🐷
  • 帅的钩心° 2024-08-18
    软件界面美观🐲🐖🐏,转换速度快,易操作🦏🐿,支持自动关机功能🐴
  • 不着调调的少年 2024-08-18
    这东西运用到的都很广。
  • 奇葩硬汉 2024-08-18
    很好用的软件🐂🦓🦌,简洁操作方便使用🐂🐰
  • 罩不住的小帅气gg° 2024-08-18
    南极星陪我度过了少年时代🐫🐽🐢,真的蛮怀念的
  • 神一般的男人 2024-08-18
    CE能修改大部分游戏🐕,修改造梦西游3的一款神器!
  • 我是沵的奥利奥 2024-08-18
    这是我用过的最好的学习软件🐾,有好多免费的讲座可以听,课程也非常丰富🐲🦒。
  • 此男值得擁有 2024-08-18
    操作很简单,用起来也很方便🐩🐇
  • 别愛 2024-08-18
    超级好用的软件啊🦧,U盘的文件简单修复🦍🦓🐾,疯狂安利🐨🐔。
  • 乖,宝贝儿 2024-08-18
    每天自动轻松更新/重发上千个产品🐹🦡🐴